AUTOCUIDADO ASISTENCIALES
El
autocuidado en trabajos asistenciales debe ser permanente e
intencional, no una ocurrencia tardía. No es una opción. Es su
responsabilidad. La aplicación del autocuidado sobre una base regular y
en un formato de prevención es necesaria para la mayoría de las
actividades laborales en general, pero es especialmente importante de
realizar en situaciones de emergencia y desastre. Queremos que sea
consciente de los riesgos de la fatiga de compasión y sepa cómo aplicar
habilidades de auto-cuidado efectivas para la prevención de esta
condición.
¿Por qué es tan importante aplicar el autocuidado en los centros asistenciales?
Varias razones se vienen a la mente. Hay muchos riesgos profesionales
que forman parte de este tipo de trabajo: el sitio del desastre puede
ser sobre-estimulante y abrumador; el trabajo a menudo requiere de
largas horas en condiciones difíciles; frecuentemente hay mucha
confusión y decisiones difíciles que tomar. Tan sólo estar en un
desastre y ver el impacto que produjo en los otros puede afectar
nuestros propios esquemas de seguridad y confianza, nuestra percepción
del mundo.
Todos
estos factores contribuyen a los riesgos profesionales en este tipo de
trabajo. Hay también,por supuesto, muchos factores de estrés personal
en casos de desastre, que pueden depender de la experiencia previa, los
niveles de estrés anteriores al desastre, la proximidad a la
catástrofe, las consecuencias sobre la propia familia y la expectativa
sobre el propio rendimiento.
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